Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass mindestens 10 bis 15 Minuten ununterbrochenes lautes Lachen einen enormen gesundheitlichen Nutzen bringt.

Lachyoga reduziert den Stress und stärkt das Immunsystem, durch die Kombination von Lachspielen und Atemübungen wird die Atmung vertieft und bringt dadurch mehr Blut und Sauerstoff in unsere Organe und unser Gehirn. Das sorgt für mehr Leistungsfähigkeit.

Lachyoga lehrt uns das bedingungslose Lachen.

Bist du neugierig geworden? Wir freuen uns, wenn du dabei bist. Für die Anmeldung genügt eine Email an info@pollack-naturheilpraxis.de

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