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Achtsame Kommunikation

"Wie geht es dir?"

Eine ganz alltägliche Floskel, auf die es in der Regel nur oberflächliche Antworten gibt. Obwohl wir den ganzen Tag reden und zuhören, fällt es uns oft schwer, das was uns tatsächlich bewegt, was wir wirklich denken und fühlen authentisch auszudrücken.

Reden ist Silber, Schweigen ist Gold

Viele unserer Konflikte und Missverständnisse kommen daher, weil wir alle nicht gelernt haben, unsere Gefühle und Empfindungen überhaupt wahrzunehmen und zu erkennen. Die nächste Schwierigkeit ist die, dass wir oft nicht wissen, wie wir uns ausdrücken und mitteilen, ohne in Vorwürfe und Angriffe zu verfallen. Dazu kommt noch, dass es schwer fällt, ganz still zu werden und dem anderen aufmerksam und aktiv zuzuhören.

Sprache ist eine vielfältige Kunst!

Je nachdem, wie man sie gebraucht, kann man mit Worten verletzen, beschämen, beileidigen, manipulieren, versöhnen, trösten, ermutigen, schmeicheln, anspornen und vieles mehr. Vor allem stellen wir damit eine Verbindung von Mensch zu Mensch her.

Unser Ziel:

An diesem Wochenende nehmen wir uns Zeit, unsere eigenen Gesprächsgewohnheiten unter die Lupe zu nehmen und zu verfeinern. Anhand vieler praktischer Übungen bekommst du ein neues Gefühl für Sprache und Kommunikation.

Seminarinhalt:

  • Unterscheidung von Beschreibung und Bewertung
  • Aktives Zuhören
  • Die Kommunikation von Gefühlen, Emotionen und Empfindungen
  • Wo gibt es Konfliktpotential?
  • Auswirkungen von Konflikten auf unsere Sprache
  • Umgang mit aggressiven, depressiven, beleidigten und anderen Verhaltensmustern
  • Ausprobieren und Einüben von heilsamen Verhaltensweisen

Seminarleitung:

Maria Pollack, Heilpraktikerin und Susanne Brückner, Heilpraktikerin

beide u. a. Ausbildung in Heilsamer Kommunikation bei Rainer Körner

Aktuelle Termine:

Achtsame Kommunikation

Startdatum: 24. Januar 2020

Enddatum: 26. Januar 2020

Ort: Perach

Zeit:

Fr 14.00 bis 18.00 Uhr, Sa und So 9.00 bis 17.00 Uhr

Preis:

Preis: 333,00 €
inklusive Seminarunterlagen

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